Rumieńce ze wstydu, strachu ? :( Wielki problem

Witam. Mam problem.Są nim Rumieńce. Wszystko byłoby dobrze, gdyby nie to że to nie są one bladziutkie (takie słodkie) tylko robię się czerwona jak tzw. "burak" przy każdej okazji kiedy się denerwuję. Jest to bardzo krępujące. Stosuję krem z firmy AA, ponadto dużo witaminy C zażywam, ale i tak to nic nie daje. Co więcej zastosowałam metodę " tak wiem jest teraz pewnie czerwona, ale nie przejmuję się tym. ten typ tak ma" itd. Nie wiem co mam robić bo coraz bardziej mnie to denerwuje. Nawet w sytuacjach kiedy się nie denerwuje, a np. szybko piszę, trzymam głowę opuszczoną to rumieńce pojawiają się .... Jakieś rady ??