co daje sauna?

jak wplywa na organizm i skore? ile przecietnie sie tam siedzi?

dodaje odpornosci w okresie zimowym.

To zależy jeszcze w jakiej saunie. Jeśli jest to sauna na podczerwień to jedna sesja może trwać nawet 40 minut, czyli 3x dłużej niż w saunie suchej. Ja mam w domu saunę IRM SH201- moim zdaniem sauna wpływa korzystnie na skórę, samopoczucie, ale również pomaga w odchudzaniu. To naprawdę przydatny twór ;-)