JAk JEŚĆ PŁATKI OWSIANE ? ? ?

Hej, na serio nie wiem :D kupiłem se takie musli - o takie mniej więcej http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://magicznyogrod.eu/images/musli.jpg&imgrefurl=http://magicznyogrod.eu/patkiimusli-c-23.html&h=480&w=640&sz=71&tbnid=Z5swziZnRP00zM:&tbnh=103&tbnw=137&prev=/images%3Fq%3Dmusli&zoom=1&q=musli&usg=__z7G9ZvjedlJCZ_6GOMlAJY3EkVg=&sa=X&ei=FRUmTZzvL8KEOur1keUC&ved=0CCcQ9QEwAg i kurde większość stanowią takie płatki owsiane i pszenne. nie wiem jak się je je? Czy trzeba je namaczać? Sparzyć? Ugotować? Czy wystarczy zalać zimnym jogurtem lub mlekiem? Bez kitu nie wiem jak się je przyrząda :( Albo owsiankę? Albo otręby? Albo jakieś zarodki? Kurde, nie obczajam tego jak to jeść a chciałbym jeść zdrowo :D Byłem w sklepie pooglądałem sobie i zgłupiałem normalnie.

ja zjadam je z jogurtem naturalnym. Dobre na trawienie:)

Łyżka ...;/

Tak, łyżką najwygodniej

gestym widelcem tez mozna, ale dluzej trwa :)

ee -'- jak inne płatki

Zdecydowanie łyżka, przez widelec przelatują, a nożem nie polecam.

Nie wiem, jak Twoje, ale ja sobie kupuję owsiane błyskawiczne pełnoziarniste z firmy Szczytno, jak głosi etykieta: są gotowe do spożycia i na zimno i na gorąco. Ja je zazwyczaj dosypuję do naturalnego jogurtu, w dniach chcicy na słodkie dodaję płaską łyżkę miodu. Lubię też z mlekiem, ale jestem na tyle dziwna, że wyłącznie gotowanym. Także chłopie kombinuj, nie ma bata, jakkolwiek ich byś nie jadł - grube i tak Ci się oczyści i zwiększy się częstotliwość posiedzeń na tronie. :D

Otręby jem jak owsiane, też dodaję do naturalnego + płaska łyżka miodu. Czasami posypuję nimi kanapki, albo dodaję do mleka, ale wolę wersję pierwszą. Generalnie na mojej diecie powinno się jeść 8 łyżek tego cudu natury dziennie, ale po kilku dniach odrzucało mnie od szafki na ich widok. I radzę z nimi nie przeginać, dodałam kiedyś 3 łyżki do sałatki - nawet mój pies nią pogardził, głupi nie jest - trocin żreć nie będzie.

bo ja sobie tym muslim fiuta obłozyłem. Ale tez można co nie?