Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

julka58228

chudnięcie

Przez julka58228, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

julka58228    0

julka58228
Napisano

chciałabym efektownie schudnąć i mieć płaski brzuch może znacie jakieś ćwiczenia oprócz brzuchków . chętnie poznam wasze porady względem chudnięcia .

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

julka58228    0

julka58228
Napisano
, no to ja też wiem iż trzeba jeść w małych porcjach , tylko nie wiem jakie składniki . :

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość niniu   

Gość niniu
Napisano
białko bez tłuszczu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość japan styleee   

Gość japan styleee
Napisano
to zacznij cwiczyc i pij duzo wody przedwszystkim to dziala ja schudlam w ciagu 3 miesiecy 8 kg pomalu i bez efektu jojo

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość japan styleee   

Gość japan styleee
Napisano
+oczywiscie 5 malych posiłkow dziennie w tym duzo owoców i warzyw to dziala ale trzeba sie zmobilizowac i wiecej cierpliwosci

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×