ból kręgosłupa

Jak mnie bolą plecy czasami, mam nerwoból pod prawą łopatką, to kupuję w aptece (http://www.aptekamirowska.pl/) plaster rozgrzewajacy i maść. Ale ból jest niesamowity.

jak bolą plecy to nie bagatelizuj problemu i koniecznie sie wybierz do lekarza! Prawdopodobnie zaleci jakąs terapie, tak bylo w moim przypadku. Najpierw sie stresowalam,ale potem poszłam do http://www.mckenzie.pl/ i to naprawde pomogło.

no wlasnie tez mnie cos lupie ostatnio w kregoslupie ;/ probowalam masci rozgrzewajacych, ale nic nie pomoglo... piszecie, ze ten Kreg Clinic taki dobry? chyba sie do nich w takim razie wybiore. Moze mnie poratuja... ;)

wooooon s*******e z reklamowaniem waszych beznadziejnych gabinetow!!!!!!!!!!!!!!

Mnie pomogła terapia manualna - Pan Azzam z Magia Dotyku, który zastosował to rozwiązanie na mój problem wykazał się sporym doświadczeniem i pomógł mi wrócić do dawnej formy.

Znajdź dobrego masażystę/chiropraktyka w swojej okolicy, który wymasuje ale też odpowiednio nastawi zrotowane kręgi. Dobrym pomysłem jest też zmiana materaca na profesjonalny, odpowiednio dopasowany do indywidualnych dolegliwości. Ja z reguły polecam pacjentom Viscotherapy - wg mojej obserwacji jest najlepszy na rynku.

z takimi bolami najlepiej jednak zglosic sie do ortopedy, najpierw jakis lekarz pierwszego kontaktu, osobiscie moge polecic Ci ta przychodnie www.medis.pl bardzo sprawnie idzie wszystko tam zalatwic

Ja natrafiłam na dobry materac Viscotherapy i spokojnym sumieniem mogę go polecać. Natomiast wcześniej używałam za twardego, kupionego w sieciówce i to nie było to. Często budziłam się jak po jakichś torturach. Myślę, że najlepiej testować i dobierać indywidualnie z pomocą ekspertów.

Ja natrafiłam na dobry materac Viscotherapy i spokojnym sumieniem mogę go polecać. Natomiast wcześniej używałam za twardego, kupionego w sieciówce i to nie było to. Często budziłam się jak po jakichś torturach. Myślę, że najlepiej testować i dobierać indywidualnie z pomocą ekspertów.

O, widze,że nie tylko ja korzystałam z http://www.mckenzie.pl/ , swietne miejsce, błyskawicznie postawili mnie na nogi!

Z bólem kręgosłupa nie ma żartów. Moja Mama miała poważne problemy z kręgosłupem i jeździła do dr. Kroszczyńskiego http://www.rehab.pl/bol-plecow/ . Robił specjalizację w USA i bez problemu mogę go wszystkim polecić ! Każdy ból kręgosłupa to poważna sprawa, więc nie ma co bagatelizować tylko od razu wybrać się do specjalisty i stosować jakieś metody aby ból ustał.

Mnie na ból pleców pomaga zwiększona dawka ruchu i dobry odpowiedni wypoczynek - dlatego zmieniłem materac na nowy, porządny i dostosowany do moich dolegliwości. Mam teraz Viscotherapy, który ma zmienną twardość i świetnie odciąża moje plecy i barki. Ale, jak powiadam,******* zdrowa dieta to podstawa.

ja chodziłam na rehabilitację do http://kurpias.pl/ te ćwiczenia dały mi bardzo dużą ulgę, naprawdę przy bólach kręgosłupa dobrze jest pomyśleć o takich zajęciach

Miałem bardzo uciążliwe kłopoty z kręgosłupem ale już jest lepiej. Pomogła homeopatia w Vitanea - www.vitanea.eu Jestem zdecydowanie na tak, jeśli chodzi o takie naturalne metody. Super efekt, a nie musiałem inwestować w tabletki i niszczyć nimi wątroby. Zamiast tego mam domowy biorezonans za pomocą małego aparaciku Smart. Wychodzi taniej niż tabletki w dłuższej perspektywie czasu.

głupoty piszecie, na bóle kręgosłupa owszem pomoże masaż, środki przeciwbólowe, gimnastyka, pływanie... rtg nic nie wykaże, juz lepszy rezonans lub usg ale jak wyjdzie skrzywienie i zwyrodnienie, to żadne materace i d**erele naciągaczy nie pomoga, trzeba korzystać z rehabilitacji i leków, maści

żeby pozbyć się bólu kręgosłupa to najpierw trzeba znaleźć jego przyczynę. Najczęściej są to bóle spowodowane np. złą postawą. Dlatego warto udać się do specjalisty od metody mckenziego (tutaj więcej na ten temat http://www.mckenzie.pl/ ). On przeprowadzi wywiad i dokładnie badanie a potem zaleci odpowiednie ćwiczenie

A na czym śpisz? Na jakimś rozkładanym tapczanie? Ból mógł się nasilać od dłuższego czasu przez niewygodne spanie, lub przekrzywienie w ten sposób kręgosłupa. Najlepsze dla pleców jest łóżko z dobrym materacem, w wyborze pomoże ten artykuł http://www.crnavigator.com.pl/dom-i-wnetrza/zdrowy-kregoslup-i-materace-piankowe-do-spania/

Mam już dość długo w domu kompresy żelowe Flex Sanity. Warto w coś takiego się wyposażyć. Przydają się przy gorączce, przy bólach miesiączkowych, albo jak w kręgosłupie łupie. Wiadomo – na ciepło okład rozluźnia, a z kolei na zimno łagodzi stany zapalne. Można też stosować na przemian co przy niektórych schorzeniach rzeczywiście potrafi skutecznie pomóc.

ja z kolei miałam tak silne bóle pleców że nie mogłam już siedzieć w pracy , znalazłam pomoc w Lux Medzie poszłam do fizjoterapeuty, wykupiłam sobie u nich pakiet zdrowotny, na wizycie miałam zrobione prześwietlenie, do tego lekarz przygotował indywidualny plan rehabilitacji no i praktycznie od razu załagodzili mój ból, więc jestem bardzo zadowolona z opieki, przynajmniej plecy mnie już nie bolą i mogę normalnie chodzić do pracy.

Jak mnie jakiś czas temu ból kregosłupa męczył to zamówiłam sobie do domu Kompresy Sanity. Polecam

Na bóle kręgosłupa znacznie pomagają masaże. Któregoś razu przez przypadek trafiłam na https://flexiforum.pl na temat związany właśnie z bólami kręgosłupa i tam opisane było jaki rodzaj masażu pomaga najbardziej. Jeśli znajdę to się tym z Wami podzielę, choć to było dawno i ciężka sprawa. A generalnie jak u Was jest z masażami? Często chodzicie?

Myślę, że pomoże masaż. Listę masażystów i fizjoterapeutów znajdziesz na stronie http://masaze.eu.org/

Ja kupiłam sobie w sklepie medycznym koszulkę woolmed. Ma ona naturalną wełnę owczą na plecach i bawełnę z przodu. Mój kręgosłup przestał boleć i polecam każdemu do wypróbowania.

Moglabyś się udać na kilka dni do hotelu gdzie robią zabiegi na bolący kręgosłup. Wiem, że w verde montana w kudowie zdroju mają bardzo fajny hotel, gdzie oferują takie zabiegi. Zadzwoń i dopytaj, myślę, że warto.

Weszłam na te FlexiForum.pl i faktycznie nerolla mialas racje, bo jest tu mnostwo tematow pisanych przez profesjonalnych fizjoterapeutow na temat bólu kregoslupa. Z tego co czytam bardzo pomagaja masaze wiec chyba czas umowic jakas wizyte bo przez ten bol kregoslupa nie moge spokojnie spac....

A byliście u neurologa? Myślę, że warto się wybrać na wizytę do takiego lekarza. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ jest namiar na bardzo dobrą klinikę do której warto się zarejestrować. W ten sposób można sobie pomóc.

MASAŻ KLASYCZNY KRĘGOSŁUPA KRĘGARSTWO Masaż leczniczy segmentarny i rehabilitacyjny , zalecenia profilaktyczne ćwiczenia korekcyjne przy krzywicy - bezbolesne ustawianie kręgów szyjnych, piersiowych i lędźwiowych, biodra i ramiona. - porady zielarskie - terapia manualna http://www.tadeusz-masazysta.prv.pl/

Coraz szybszy tryb życia, brak ruchu oraz siedzenie w pracy lub w samochodzie po kilka godzin dziennie sprawia, że nasz kręgosłup nie wytrzymuje niestetych takich obciążeń... Wiem sama po sobie, trafiłam na szczęście na dobrego fizjoterapeutę, który po zbadaniu i wywiadzie dobrał mi odpowiednią terapię, dokładniej jest to terapia manualna holistyczna - ma za zadanie szybko wyeliminować ból kręgosłupa. Terapia składa się z pierwszej wizyty diagnostycznej oraz z reguły 2-3 wizyt kontrolnych, na których dokonuje się przeglądu dotychczasowego leczenia lub ewentualną modyfikację terapii. Polecam to miejsce www.fizjosanat.pl/ , mnie bardzo pomogło.

Zależy co kto robi w życiu jak czujesz ból po pracy to może zmień stanowisko jak w domu to zmień tryb życia, siedzenie przed ekranem czy fizyczna nadmierna praca obciążają go bez ćwiczeń ból będzie sie tylko nasilał i prowadził do chorób.

Trudno się z Tobą nie zgodzić. Jednakże wizyta u neurologa, to moim zdaniem konieczność. Osobom z Warszawy i okolic mogę polecić Klinikę Psychomedic, bo oni mają bardzo dobrych lekarzy. Tutaj https://psychomedic.pl/neurolog-warszawa/ jest na nich namiar.