To jest dopiero efekt

Ta babka dała czadu :) a wystarczyło trochę samozaparcia.To jest optymistyczne,że jednak można jak się chce :) http://www.odchudzam.info/schudlas-i-tak-nikt-ci-nie-uwierzy/

i zgadzam się z artykułem....niestety to prawda

widać,że zrobiła to z głową

Czy któraś z was ma takie efekty? może się pochwali i doda innym otuchy?

ups....? tylko o dietach potraficie rozmawiać? pochwalcie się efektami odchudzania

no super! a ja potrzebuje schudnac 6 kg i nie potrafie

kto już schudł z 20,30 kilo i wzwyż? a może się boicie krytyki bo złośliwców nie brakuje niestety :(

no dzięki za odpowiedź i gratuluje :)

ja schudłam do tej pory 7 kilo ale podziwiam tych co schodzą z tak dużej wagi :)

na pewno ci się uda,ważne że masz chęci

gratulowałam oczywiście za odwagę odpowiedzenia na temat :)

i dalej cisza :(

ja schudłam swego czasu 20 kg, i było to strasznie widać , mało kto w to wierzy , tylko osoby które wcześniej mnie znały, czasem staram sie wytłumaczyć koleżankom które sie odchudzają , że cud diet nie ma i super środków, ale doskonale wiecie jakie są reakcje, wiec już nawet nikomu nie tłumacze, cieszę sie swoja nową waga i wyglądem

to super :) a w jakim czasie? i czy nie pogorszył ci się wygląd skóry?

diet -cud też nie stosuję tylko racjonalne zdrowe odchudzanie

szkoda,że nie ma odzewu :(

zaczerniłam się jakby co :)

piszcie dziewczyny bo jestem ciekawa waszych wyników,może innym to pomoże?

rozumiem,że pewnie wiele już takich topików było ale ja chcę tylko zwyczajnie poplotkować o tym i podzielić się doświadczeniami

ja się krytyki nie boje, a złośliwców mam w nosie, bo najczęściej to "pustaki" ,

czy spostrzeżeniami

tak to jest :-), puki "trole" nie wypatrzą tematu i nie będą wszystkich obrażać

cieszę się bo przeważnie ci złośliwi to potrafią uprzykrzyć życie :(

to napisz czy nie miałaś problemów z wyglądem skóry po takim spadku wagi

ja się boję tej utraty elastyczności

tym bardziej,że latka swoje mam :) (po 40-ce)

ale mam do zrzucenia jeszcze tylko jakieś z 5 kilo

zrzucam swoje nadprogramowe kilasy bez ćwiczeń ale stosuję regularne godzinne szybkie marsze

chyba gadam do siebie :( szkoda

Ja schudłam 15kg. Zajęło to ok. rok czasu. Dieta? Nie. Papieroski, papieroski :D