czy jadam za malo?

np. dzisiaj zjadlam: bulke z szynka i serem miseczke lodow z sosem czekoladowym 2 talerze zupy pomidorowej z ryzem 4 sliwki miseczke tunczyka z ryzem i 2 tosty Nie znam sie na kaloriach, myslicie ze to za malo na jeden dzien? jak jestem zajeta w ciagu tyg. jem mniej (czasem przeskakuje sniadania)

ja zjadłem zupe + pączka. tak że po mojemu jesz ok - nawet dużo.

zjadłaś :) ale ja na diecie więc dla mnie to obżeranie się :)

bardzo duzo na co ci te dwa talerze zupy wystarczy jeden i ta miska lodów z sosem bo bez sosu sie nie obejdzie? ile masz lat i ile wazysz?

zloty 99 niech zgadne jestes kawalerem;) no jak na faceta to chyba sobie za malo kalorii dostarczyles? no chyba, ze zjadles wiaderko tej zupy :D najgorsze jest to, ze malo jadam na sniadanie 1 bulke jak dziecko:O i nie potrafie wcisnac w siebie wiecej W ciagu tyg. czesto w ogole nie jadam sniadan Zastanawiam sie czy nie dostarczam za malo paliwa do ciala

dużo.

to jest duzo??? mam 28 lat, 160cm, 45 kg chcialabym przytyc, ale chyba za malo w siebie wciskam

kawalerem wolnym :) ja jem zupe czy inne raz na 2 - 3 dni a tak to se albo kupie jakiś baton czy chipsy w sklepie i jest ok. waże 90 kg wzrost 186 cm.

A no to mów dziewczyno ze się nie odchudasz a chcesz przytyc to zmienia fakt. w takim razie mało zjadłas na przytycie delikatne polecam jeść orzeszki i słonecznik np łuskany już mało kto wie ale jedna paczka ma az 500kcl ;p i czasmi się nie obzeraj słodyczami bo ci wlezie w pupe brzuch zrobi cie pomaranczowa skórka i znów bedziesz chciała schudnąc jedz normalnie tylko troszkę wiecej ;)

z tym slonecznikiem to ciekawa sprawa mam cala paczke pestek slonecznika w domu, ale to bylo dla moich myszoskoczkow:D (podobno trzeba uwazac zeby nie dac im za duzo, bo sie obzeraja i tyja). No coz moze podziala na mnie:D Co do slodyczy- staram sie nie jesc za duzo, bo zdaje sobie sprawe, ze nie sa zdrowe

nie zdrowe i do tego wchodzą tam gdzie nie trzeba ;p