Jak się oczyścić?

Dziewczyny jestem w 40tc i mam od dwóch dni straszne zaparcia co robić?

up

nikt nie pomożę?;(

zrob sobie lewatywe albo poczekaj do porodu i ci w szpitalu zrobia. albo sama sie oczyscisz przed porodem.

Mozesz sprobowac sliwek suszonych, zazwyczaj dzialaja. Duzo surowych warzyw, woda z kiszonych ogorkow,,, nie wiem czy mozna tego uzywac w ciazy, sprawdz

ok dzięki co do lewatywy to jakoś boję się zrobić ją sobie sama....;/

proponuje actimelki albo activie

na mnie podzialal, ale 2 dni przed porodem i tak mnie ostro przeczyscilo :)

colon pack ale to chyba (250,-)

czopki glicerynowe