Cały czas jem, nie moge sie opanowac- jak sobie pomoc?

jw

Jedz wiecej, az sie nasycisz, albo pekniesz.Problem sie sam rozwiaze!

Jedzenie to jak nałóg- jak papierosy alkohol etc. najwazniejsze zeby tylko cos znalezc do jedzenia i jesc zeby poczuc sie obrzydliwie pełnym :/ a potem ma sie ochote zwymiotowac

nie martw się mam tak samo cały czas mam na cos ochotę nie żeby coś konkretnego ttylko "coś bym zjadła" a to jakaś czekoladka się nawinie a kawałek placka kanapeczka ja to niweluje LITRAMI HERBATY najlepiej czarnej z cytryną lub zielonej ciągle mam koło siebie min 2 litry wiec na dzień wychodzi ze pije ok 5 litrów herbaty. jeśli stale będziesz piła twój organizm to uzna jako pokarm który jest mu stale dostarczany a poza tym to łatwy sposób na "zalanie głoda" wiec miedzy obiadem a kolacja nie dość ze "nic za tobą nie chodzi" to jeszcze nie jesteś głodna:) pozdrowienie i miłego picia herbatki:)

ale to nie działa. to nie jest tylko ochota na cos do przekaszenia, ja musze miec duzo jedzenia.

Ostatnio zjadłam ciapa mojego ojca i popiłam domestosem- każdy był przerażony, a ja po prostu byłam głodna:(