Obserwujący 0

Plan treningowy.Pomoc

Przez ciekawy 16 latek, Marzec 18, 2011 w Dyskusja ogólna

Polecane posty

ciekawy 16 latek 0

Napisano Marzec 18, 2011

Mam pytanie czy ktos ułozył by mi trening na rzeźbe. najlepiej trening rozłożony na 4 góra 5 dni/ Trenuje w domu mam do dyspozycji Sztnge (Gryfa leko łamanego) jedna hantle i dobra ławkę. Mam 16 lat 188 cm wzrostu 77 kg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna

Popularne
- Niezły numer...
  
  1
  
  2
  
  3
  
  4
  Przez eRCe, 3 godziny temu w Życie uczuciowe
  - 104 odpowiedzi
  - 828 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 104
  
  Niezły numer...
  
  Przez eRCe
  Rozpoczęty 3 godziny temu
- 7
  
  uwaga na propagande
  
  Przez 84Michal84
  Rozpoczęty 14 godzin temu
- 0
  
  Przegrałaś
  
  Przez Unhallowed
  Rozpoczęty 29 minut temu
- 2
  
  Ty dziwo
  
  Przez Unhallowed
  Rozpoczęty 55 minut temu
- 2
  
  Witaj śliczna
  
  Przez Unhallowed
  Rozpoczęty 2 godziny temu

Zaloguj się

Plan treningowy.Pomoc

Polecane posty

ciekawy 16 latek 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

Popularne

Niezły numer... 1 2 3 4

NAJŚWIEŻSZE

Niezły numer...

1

2

3

4