Obserwujący 0

Plan treningowy.Pomoc

Przez ciekawy 16 latek, Marzec 18, 2011 w Dyskusja ogólna

Polecane posty

ciekawy 16 latek 0

Napisano Marzec 18, 2011

Mam pytanie czy ktos ułozył by mi trening na rzeźbe. najlepiej trening rozłożony na 4 góra 5 dni/ Trenuje w domu mam do dyspozycji Sztnge (Gryfa leko łamanego) jedna hantle i dobra ławkę. Mam 16 lat 188 cm wzrostu 77 kg

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się

Zaloguj się, aby obserwować

Obserwujący 0

Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna

Popularne
- A тy к т o ?
  
  Przez Myrtle Gordon, 44 minuty temu w Życie uczuciowe
  - 6 odpowiedzi
  - 35 wyświetleń

NAJŚWIEŻSZE
- 6
  
  A тy к т o ?
  
  Przez Myrtle Gordon
  Rozpoczęty 45 minut temu
- 1
  
  Śpiewam Plamę na ścianie
  
  Przez Myrtle Gordon
  Rozpoczęty 1 godzinę temu
- 61
  
  Baba jędza… BARDZO ZŁA
  
  Przez Myrtle Gordon
  Rozpoczęty 4 godziny temu
- 14
  
  O ty Zgniłocho przeklęta
  
  Przez Myrtle Gordon
  Rozpoczęty 4 godziny temu
- 5
  
  Tyle ...
  
  Przez Spaghetti ....
  Rozpoczęty 5 godzin temu

Zaloguj się

Plan treningowy.Pomoc

Polecane posty

ciekawy 16 latek 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Utwórz konto

Zaloguj się

Popularne

A тy к т o ?

NAJŚWIEŻSZE