jak uniknac obwisłej skóry po odchudzaniu?

Ja sądzę, że podczas odchudzania własnie najwazniejsze jest to, aby równolegle ćwiczyć, wtedy skóra będzie jędrna i nie będzie po odchudzeniu zwisała, ciało będzie elastyczne. Poza tym zawsze jeśli się nie uda, to pozostaje zabieg usuwania obwisłej skóry po odchudzaniu, tutaj można więcej coś się o tym dowiedzieć http://www.lasermed.pl/uslugi/chirurgia-plastyczna/usuwanie-nadmiaru-skory-po-schudnieciu

a raczej jej brak, duży wpływ mają też toksyny, które w dużej mierze odkładają się też pod skórą, co wpływa na jej sztywność. W czasie odchudzania organizm się oczyszcza i skóra sama z siebie robi się zdrowsza i elastyczniejsza, ale warto pić czerwoną i zieloną herbatę na przykład. No i dużo wody

Moim zdaniem najlepiej właśnie jest spróbować z wszelkiego rodzaju zabiegami ujędrniającymi i takimi, które pozwolą nam przy okazji ukształtować naszą sylwetkę. Moja przyjaciółka była niedawno na takim zabiegu http://www.cec-efekt.pl/pl/Oferta/VIP-COMPLEX-ksztaltowanie-sylwetki i naprawdę efekt jest rewelacyjny.

Martuszka a można wiedzieć ile Ty płaciłaś za ten zabieg Vip complex , nie wiem czy tak się pisze tą nazwę, ale wiesz o co chodzi ;) ?

Mieszkam niedaleko Zielonej Góry wiec mysle ze zajrze tam, bo być moze własnie znajdzie sie dla mnie fajny zabieg dzieki któremu pozbęde sie naleśnika na brzuchu :)

A ja Wam inaczej powiem. Nie szukajcie cudów w internecie - natkniecie się albo na niepoważnych " filozofów odchudzania ", którzy namącą Wam w głowach, albo na przeróżne diety-cud - tylko po to, żeby wyłudzić od Was pieniądze, albo na Bóg wie co jeszcze, czego pewnie nie raz byliście świadkami. Ja po prostu poszedłem do dietetyka, kiedy zobaczyłem kolegę - jak z OGROMNEGO faceta ( okropnie otyłego jeszcze wtedy ) zmienił się w normalnie wyglądającego gościa. I też spróbowałem, ponieważ miałem już stan " nadwaga ". Myślałem, że zaraz zaczną się katorgi i miliony wyrzeczeń - BZDURA. Dietetyczka ( Agata - bardzo fajna babka ) wyłożyła mi kawę na ławę od A do Z - co źle robiłem, jak powinienem się przesterować i przede wszystkim co najważniejsze - utrata wagi - wierzcie mi to nie problem ( żaden praktycznie ) ale jej utrzymanie już po stracie zbędnych kilogramów. Do tego normalny system żywieniowy, ktoś tu pisał mądrze - częste posiłki, o stałych porach, jeść tak aby się nie najeść do pełna, ale też nie być głodnym, pić dużo wody niegazowanej. Ruch jak najbardziej - ale na spokojnie i stopniowo - każde UDERZENIE to dla organizmu szok i można się bardziej załatwić jak sobie pomóc. Żadne tam wyrzeczenia - dostałem listę i fajnie opisane cotygodniowe diety ( dietetyk nad Wami czuwa cały czas - bada, sprawdza, ocenia, układa plany żywieniowe - tylko przestroga - NIE OSZUKUJCIE ukrywając coś ( np kufel piwa :D gdy zrobicie odskok w bok, bo może zrobić Wam krzywdę ) Dostałem w tej liście produkty, które mogę spożywać bez umiaru, oraz te, których należy się wystrzegać. Efekty - zero głodu, przyjemność z jedzenia ( początkowo byłem przerażony że odstąpię np schabowe albo chleb biały lub ziemniaki - dzisiaj tego nie tknę choć mogę ) Waga ? to Was pewnie najbardziej interesuje - 13kg w 6 tygodni - ( to jest za dużo, ale na początku sam troszkę przesadzałem i zaniżałem normy żywieniowe. Takiego kopa dostałem po utracie pierwszych 5kg, że nie chciałem się zatrzymywać - teraz zrozumiałem że to głupota i już nie szaleję) Waga idzie sobie regularnie w dół - tygodniowo od 0,5 do 1 kg tygodniowo. Obserwuję też skórę - wszystko ok ! Poza tym napisałbym tu dużo dużo więcej o zaletach takiego odchudzania, ale niestety muszę iść do pracy. Bardzo polecam oddać sprawy związane z Waszą wagą - a co za tym idzie zdrowiem osobie, która wierzcie mi - lepiej się zna od Was i tych wszystkich debilnych porad internetowych typu " bo mi się wydaje, bo coś tam kiedyś ktoś powiedział, czy przeczytałem/am, bo dieta cud sród i inne bzdety. Jestem naprawdę zadowolony z efektów i powiem też że nie jest to droga sprawa - ponieważ zastanawiając się z ilu zbędnych niezdrowych rzeczy się rezygnuje - ich rekompensata pieniężna spokojnie wystarczy na dietetyka i to co nam oferuje. Pozdrawiam wytrwałych i nie zwracających uwagi na porady internetowe ludzi, którzy się na tym nie znają. To jest Wasze zdrowie i życie

Moim zdaniem na pewno warto tez tutaj zdecydowac sie na taki zabieg http://www.afrodytasalon.pl/zabiegi-kosmetyczne/lipoliza-laserowa-warszawa I to jest to co da konkretne efekty.

Bardzo dobre rozwiązanie. Ja powiem szczerze ze tez jesli pojawiaja sie takie problemy z oponą na brzuchu to chyba własnie najlepiej jest zdecydowac sie na taki zabieg.

1. braki wahań wagi w ogóle 2. chudnięcie powoli przy regularnych ćwiczeniach nic więcej z naturalnych nieinwazyjnych metod na szybsze wiotczenie skóry ma wpływ opalanie, palenie papierosów, picie niewystaczającej ilości wody etc.

Mnie pociążowe kilogramy tak wkur...y, że postanowiłam szybko się z nimi rozstać. Chudłam po 2-3kg na tydzień, chociaż nie miałam wiele do zrzucenia (po porodzie ważyłam 70 kg przy 170 cm), więc po miesiącu już ważyłam swoje 60 kg. Ale z udami i brzuchem walczę do dziś, bo skóra jest mniej jędrna a na udach mam cellulit.

To już na etapie odchudzania trzeba z głową działać - masować i nawilżać skórę. ja też łykałam suplement Prodemix Natuvitta - on ma uelastyczniac skórę w czasie odchudzania. jak do tego wszystkiego doda się treningi to będzie to dobrze wyglądać.

Możesz to przetestować https://www.fenice.pl/index.php?view=product_entry&id=94 - mi pomogło. :)