dieta 1000kcal

Marzec 28, 2011

hej, od jutra zaczynam dietę 1000kcal! ważę 72,5 kg mam zamiar zbić ok 10kg. Codzienny jogging 30 minut, basen raz w tygodniu. Trzymajcie kciuki!!!!! P.S. Może ktoś dołączy? W grupie zawsze łatwiej...:)

Marzec 28, 2011

dieta 1000 kcal jest glupia, trzeba zmienic nawyki zywieniowe,a nie zmniejszac racje - bo po 1000kcal diecie spowalnia sie metabolizm, efekt jojo murowaby

Zaloguj się

Zarchiwizowany

dieta 1000kcal

Polecane posty

Gość wisionk@

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość siguni łiwer

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE