Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Alina123

Ile mg magnezu brałyście w ciąży?

Polecane posty

Mam pytanko: jaką dawkę magnezu przyjmowałyście będąc w ciąży? Pytam, bo ja dostałam Asmag 2x1. Mam twardnienie brzucha (29 tc). Mam wrażenie, że to mało. Na dodatek doszły silne skurcze łydek! W jednej tabletce jest 20 mg jonów magnezu. Proszę o info jaki magnez brałyście i w jakiej dawce. Pozdrawiam i dziękuję za odp. Miłej soboty

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ćma cme goni
Ja brałam SlowMag b6 6 razy po 1 tabletce na to samo co Ty .

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
No właśnie. Tak mi się wydawało, że 20 mg to zbyt mała dawka. Tym bardziej, że nadal mi brzuch twardnieje :(

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość a ja bym ci poradziła
to uzupełniaj naturalnie czyli kakao (czekolada) orzechy, słonecznik, pestki dyni, ciemne pieczywo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×