co mam zrobić żeby oduczyć się odkładać wszystko na później?

bo mam taki nawyk i próbuje go zwalczyć.. trudne rzeczy do załatwienia ,rozmowy ..odkładam.. przez to pewne rzeczy zawalam.. dzisiaj też powinnam iść porozmawiać z panią dziekan bo nie wiadomo czy nie będęmusiała powtarzać roku.. to też juz chce odłozyć na jutro..a przecież ona mi głowy nie urwie

up

Ja staram sie tego nauczyć 22 lata i nic. :(

znam Twój ból.... do mnie w czwartek przyjeżdża rodzina na święta w domu panuje totalny bałagan... a ja caly czas odkladam to na potem... tak samo zmywanie zamiast pozmywac pare talezy czekam az bedzie ich cala sterta... musze sie przerejestrowac na inny dzien do lekarza tez mi wiecznie daleko... mowie ze musze sie zdrowiej odyzwiac ale jeszcze jeden dzien zaszaleje zaczne od jutra.. wkurza mnie to ze caly czas mowie pozniej , popem , jutro nie mam samodyscypliny