Czy przy astmie moge rodzic naturalnie?

Generalnie mam proglemy z płucami i astmę oskrzelową, lubię cwiczyc i wysilek fizyczny, w szkole cwiczylam na wfie mimo zakazu lekarzy ale od kilku lat jednak mi się zaostrzyła astma i po przebiegnięciu 30metrów już czuję duszności i potrzebuję inhalatora. Był ktoś w podobnej sytuacji? Moze mamy wiedzą jak to jest? Chciałabym naturalnie rodzic...