Gość 8kgmniej Napisano Kwiecień 26, 2011 witam od lutego postanowilam sie wziac za siebie. z posilkow wyeliminowalam calkowicie cukier, w dodatku zmniejszylam troche swoje porcje, nie jadam po 18, pije duzo wody, cwicze m.in. brzuszki rano i udalo mi sie schudnac 8 kg. niestety waga od 2 tygodni stoi w miejscu. macie jakies pomysly, jak mozna zrzucic jeszcze pare kg? pozdrawiam. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach