Strach przed ciążą pomocy!

Witam, ja wiem, że takich tematów jest mnóstwo, że z boku to nudne i głupie, ale niesamowicie boję się ciąży, i nie chcę w nią zajść. czytam wiele for na ten temat, ale chodzi o mój prywatny przypadek. czy jeśli nie dochodzi do stosunku, mój facet robi mi palcówkę, nie ma wytrysku, nie mam styczności z jego penisem, jest jakaś możliwość zajścia w ciążę. dla mnie jest raczej oczywiste, że nie, ale czytałam opinie, że nawet po kontakcie z rękami, które dotykały penisa, można zajść w ciążę. jakie są Wasze doświadczenia? i czy to normalne, że doszukuję się jakichś objawów i zauważam je u siebie (powiększył mi się brzuszek, moje jelita gorzej pracują, częściej oddaję mocz, jestem zmęczona). dziękuję z góry na odpowiedzi.