6WEIDERA już widzę efekty

Witam Was, Chętnie porozmawiam z ludzmi ktorzy tak jak ja dbają o sylwetkę i męczą 6 weidera:) Jestem w 8 dniu ćwiczeń, brzuszek miałam płaski ale troche tłuszczu na nim jest, także dodatkowo do 6w dołozyłam dietę i dodatkowe ćwiczenia typu przysiady, pompki, itp. Oczywoście na super efekty trzeba poczekać, ale moje mieśnie brzucha juz są tak twarde, wystarczy lekkie napięcie brzusia i normalnie czuje mięsnie, niesamowite. Czy ktos chciałby podzielic sie doświadczeniem? pozdrawiam

ja zaczynalam ze dwa razy, ale konczylam na 3-4 dniu, brak motywacji, sil... a chudniesz cos przy tym? tylko na brzuchu widac? chcialam posladki/uda poprawic...sflaczale mam