z 65 na 55kg

Nie umiem tego zrobic,jesli mi sie juz uda do jest to wyrzeczenie sie wszystkiego.Nie umiem tak,ze nie bede jesc slodyczy, chyba ze postanawiam zywic sie sama woda....;/ Jesli nawet uda mi sie zejsc do 55, to po pewnym czasie znow zgubią mnie pokusy,help! :/