Od dwoch dni nic nie jem. Myslicie ,ze schudne 10kg do konca miesiąca?

Przeczyscilam sie porządnie zeby byc ''czysta'' i jestem na glodowce, brzuch mnie strasznie boli ale dam rade

tak ale się wcześniej znajdziesz w szpitalu

aż tak drastyczna dieta? kompletnie nic nie jesz?

zamiast nic nie jeść, proponuję warzywa, owoce, pieczywo pełnoziarniste. Zamiast coli, fanty itp pij zieloną i czerwoną herbatę, dużo wody. Nie jedząc nic nie zdziałasz, organizm zacznie odkladać wszystko co mu potem tylko dostarczysz i nie będziesz już chudła. jak się nic nie je, to chudnie się tylko na początku (nie mówie o przypadkach anoreksji).

moja ciotka pila herbate czerwona, kilka filizanek dziennie kilka tygodni i trafila do szpitala. Ta herbata cos wyplykuje ale nie pamietam co. Do autorki: owszem schudniesz,ale potem przytyjesz 15 kg nawet jesli bedziesz jadla niewiele. Organizm zacznie zbierac zapasy na kolejny okres 'glodu'

czerwona herbara w nadmiarze wypłukuje witaminy. Ale wszystko w nadmiarze jest niezdrowe. 1-2 filiżanki dziennie nic nie zaszkodzi, a pomoże.

Robisz poważny błąd. Je się 5 razy dziennie małe posiłki, co 2-3 godziny, dużo popijając wodą. Ja tak schudłam 9 kg w 2 miesiące :D

nie schudniesz z tłuszczu tylko stacisz kilka kg przez to że pozbedziesz się wody z organizmu;/ Już lepiej jakbyś jadła tylko zrezygnuj z jedzenia po 18 i z produktów tłustych.A co do czerwonej herbaty to ja ją pije od 3 lat codziennie i nic mi nie wypłukała :) Czerwona herbata jest zdrowa i poprawia trawienie...

"nie schudniesz z tłuszczu" Bzdury. żeby organizm przeżył, będzie zjadał właśnie swoje zapasy tłuszczowe. Właśnie po to one są. Co nie znaczy że popieram tak głupie odchudzanie

ale najpierw organizm pozbywa się wody a następnie dopiero tłuszczu... Pierwsze co to po takiej głodówce prędzej nabawi się odwodnienia :(

rrrr...cos tam wyżej ma rację.tłuszcz się odkłada WŁAŚNIE PO TO, żeby w okresach głodu być wykorzystany. Np. osoba puszysta umrze ze śmierci głodowej znacznie później niż osoba chuda.

jak ci powiem jak będzie. stracisz najpierw masę mięśniową, bo organizm weźmie się za mięśnie, jeśli nie dostarczysz mu białka. poza tym nie będziesz miała siły na ćwiczenia. spowolni się totalnie przemiana materii i ciało nastawi się na maksymalne oszczędzanie każdego garam tłuszczu. możesz też nabawić się choroby wrzodowej lub czegoś w tym stylu. po takiej głodówce będziesz w najlepszym przypadku osłabionym, zwiotczałym flaczkiem z bardzo marną przemianą materii, potem każdy spożyty gram jedzenia będzie gromadzony jako tłuszczyk. jeśli masz jakiekolwiek cycki, to po tej głodówce będą wisieć totalnie. zastanów się, czy tego właśnie chcesz :P

każdego GRAMA tłuszczu oczywiście ;)

reminka ma racje ,lepiej jej posluchaj :( ja kiedys wpadlam na pomysl glodowki ,naczytalam sie ile to zdrowotnych wlasciwosci ona ma, oczysczanie ,bede pelna energii ,po prostu nowonarodzona. Przez ponad dwa tygodnie zmienilam diete, jadlam glownie ciemne pieczywo ,duzo herbaty zielonej owocow sucharkow takie pierdoly pozniej jadlam coraz mniej . Zrobilam dwie glodowki ,po pierwszej rzeczywiscie czulam sie ok, potem po pol roku postanowilam schudnąc jeszcze bardziej .Znow glodowka i to byl gwozdz do trumny :( Nie mialam w ogole sily na nic, wejscie na drugie pietro bylo koszmarem , bieg do autobusu ? po 50 metrach bylam mokra ,serce mi walilo ,nogi wysiadały i sie trzęsly jak u osoby z parkinsonem. Pojawił mi sie jakis bialy osad na języku ,z tylu jezyka kilka ran,krostek? Bylam u lekarza, dostalam żel do smarowania jęzora i antybiotyk. Zgaga non stop , do tej pory często ją mam :( nawet po niewielkim posilku. Leczylam sie z anemii,bralam tabletki z potasem,magnezem i cynk,odpornosc mi siadla, ciagle katar. Cycki juz nie są takie jak kiedys. Brzuch rzeczywiscie byl plaski jak sciana, schudlam przez te dwie glodowki 12kg. Nie byłam gruba, po prostu chcialam zrzucic troche z brzucha i ud, bo w tych miejsach mam problem a reszta ciala szczupla. Waga pozniej wracala z tygodnia na tydzien. Nigdy juz nie uwierze w pierdoły wypisywane w internecie, kazdy chce byc lekarzem :O Bylam z językiem na dwoch forach ,wszyscy krzyczeli : masz Candidie !! sratata , huja a nie candidie :O

ja kiedyś chciałam sobie zrobić głodówkę choć 3-dniową, ale niestety za bardzo lubię jeść. złamałam się pierwszego dnia po południu :D ale z tego co widzę, nawet duże przerwy w jedzeniu nikomu na zdrowie nie wychodzą. więc nie ma innej drogi na uzyskanie/zachowanie ładnej sylwetki niż zdrowe jedzenie w rozsądnych ilościach i wysiłek fizyczny.

a co do szybkiego chudnięcia to się nie wypowiem, bo nigdy nie miałam nadwagi. gdybym schudła 10 kg to pewnie by mnie na szufelkę zbierano :D

Nie odchudzanie ci potrzebne jest tylko dobry dietetyk i psycholog. Psychikę niszczysz wmawiając sobie że jesteś za gruba i masz nie jesc zeby schudnąć... odchudzac to sie z glowa niż bez niej. Czy wiesz że z takim nastawieniem rodzi się anoreksja?

czemu nie piszesz pod tamtym nickiem,nie chcesz nabijac postow i robisz na 2 :D:D http://f.kafeteria.pl/profil.php?autor=13640839

to oczywiste

Niczym wygłodniały lampart przeszukujący puszczę, z wielką godnością i całkowitą pewnością o słuszności swojego postępowania, z majestatycznym spokojem i skupieniem umysłu godnym medytującego buddysty, przemierzam bezkresne szlaki doliny Kongo w poszukiwaniu ciepłych aromatycznych stolców dzikich zwierząt, aby móc zaspokoić swój niedający się opisać głód oraz uświadczyć podniebienie smakiem tego cudownego przysmaku, który gdy już znajdę to z wielkim pietyzmem i z poszanowaniem godności oraz ze świadomością wspaniałości chwili wyniosłym ruchem ręki obejmuję upatrzony stolec i w sakramentalnej ciszy konsumuję swój posiłek, aż mi się uszy trzęsą, odczuwając przy tym stan głębokiego oczyszczenia duszy i całkowitego spełnienia swojej egzystencji.

Właśnie jestem na 13 dniu głodówki i mogę powiedzieć tylko jedno jeśli ktoś nigdy nie przeprowadzał właściwie głodówki to nie ma prawa wypowiadać się na jej temat. Pzd

160 I 80 KG ? A JAK DZIEWCZYNA NA KAŻDYM KROKU SŁYSZY "NIE JEDZ BO GRUBA JESTEŚ" I W OGOLE INNE TEKSTY TO CO JEST DOBRZE? NIE , NIE JEST DOBRZE BO DZIEWCZYNA SIE ZALAMUJE I SA SKUTKI 2 DNI NIE JE A POTEM PSYCHIKA SIE NASTAWI ZE JEST ZA GRUBA I NAWET JAK SCHUDNIE BEDZIE TAK MYSLALA A WTEDY TO JUZ ANOREKSJA

Tez mam czarny nick ale nie pisze zeby nie miec duzo postow a brzuch nadal boli

"reminka co ty odpierdalasz czemu nie piszesz pod tamtym nickiem,nie chcesz nabijac postow i robisz na 2" nigdy w życiu nie zdarzyło ci się zapomnieć hasła? podziwiam :D na kafe niestety nie ma możliwości odzysku haseł, co jest dosyć wkurzajace, ale co poradzić.