zjadłam 500 dag musli samego :(

aż mnie brzuch boli :( nie na raz ale w przeciegu kilku godzin

1800-2000kcal ... hmm ... kompuls? A obok Ciebie znajduja sie ludzie? :x

dzizas, nie zaschło Ci w gardle? teraz dużo pij bo Ci sie zator zrobi

pije, pije :D aż tyle kalorii nie, bo one mają 334 w 100 dag, a są takie zdrowe, dobre, bo jest dużo płatków owsianych i innych + rodzynki, orzechy, a nie, ze slodzone. Ucze sie denerwuje, to musze cos chrupac, to lepiej takie cos ;/ ale dzis przesadzilam z iloscia;/ dobre wyproznianie przynajmniej bedzie...

moze było trochę mniej niż 500 dag... ale jak za cały dzień, tak dużo nie zjadłam, bo rano 2 kromki chrupkiego pieczywa z dzemem + szlanka maslanki pozniej obwarzenk krakowski pozniej musli, ale z mlekiem i pozniej 4 porcje musli bez mleka i polowa grejpfruta i 3 ogorki konserwowe i tyle na dzis :)

na pewno 500 dag? Przecież to 5kg

jak się tak bedziesz odżywiać to zdechniesz

dlaczego?

500 g przepraszam za bład 50 dag 1/2 kg :)

up

????????????

up