czy ktos z was pije 2 litry wody dziennie?

i czy zauwazyl ze mu to w czyms pomoglo, tzn poprawila sie cera czy cos?

szcza sie często tylko

Kiedyś byłam w szpitalu i przez 5 dni codziennie piłam średnio 8 litrów wody (niedawno przeczytałam, że od nadmiaru można umrzeć :D) no i miałam lewatywy dwa razy dziennie. Zupełnie nic nie jadłam. Fakt, cerę po szpitalu miałam super. Odradzam jednak lewatywy. A z piciem wody jest jak ze wszystkim, należy zachować umiar ;) Piję ok 1,5 litra dziennie

no a z moczem podobno wychodza toksyny wiec czy ktos zauwazyl jakas roznice odkad pije tyle wody?

pijac tyle wody dajesz tylko zarabic jej producentom:D Wlewanie w siebie 8 szklanek wody na pewni nie jest madre

piłam średnio 8 litrów wody chyba poniosla cie fantazja. Sprob wypic w ciagu dnia 32 szklanki wody, predzej wykitujesz.

wypowie sie ktos jeszcze??

Nic mnie nie poniosło :) Byłam w bardzo ciężkiem sytuacji i była to dla mnie konieczność. Brałam butelkę 1,5 litra i wypijałam ją w trakcie przemierzania korytarza, czyli w niecałe 10 minut.

Oprócz wody piłam OBRZYDLIWE substancje w dużych ilościach. Chcieć to móc. Człowiek jest skłonny do wszystkiego. Tym bardziej, że nie lubię wody i w przeważnie było dla mnie dużym problemem wypić szklankę tak na raz ;)

ciezko wypic tyle ale przy takich upalach to ja pije nawet wiecej... chociaz najwiecej pije przez noc

ja piję 1,5 litra wody reszta to herbaty jakieś 4 kubki jeszcze i 3 kubki kawy

no ale poprawila sie wam cera czy cos?

Nie zdrowo tyle pic, jezeli to zwykla woda zródlana lub kranówa to wyplukuje ci wszystkie mikroelementy i wit. z organizmu. Najzdrowsza jest wysokozmineralizowana, ale tez nie mozna przesadzac. 1L, pół wystarczy:)