Ćwiczenia modelują sylwetkę, ciało ładnie wygląda, ale kg średnio lecą w dół.

Czyli ogólnie można ważyć nawet i 80 kg., a ładnie wyglądać jeśli się ćwiczy i ma ładnie wymodelowaną dzięki temu sylwetkę?

pewnie za duzo żresz

Nie tego dotyczy temat. Chodzi mi o to, że wygląd estetyczny jest uzależniony od ćwiczeń, a nie od głodzenia się i mówienia: o! będę ważyła 50 kg to będzie super, nie będę nic jeść to na pewno schudnę. Ja tam nie zamierzam się na ten temat rozpisywać, bo mogę dużo o tym opowiadać. Ale sama kiedyś też byłam taka głupia, jak najmniej jeść. Schudłam, a i owszem, ale było jo-jo. Teraz stawiam na ćwiczenia i jest mi z tym dobrze. Chociaż jest ciężko codziennie tyle ćwiczyć, ja daję radę.