Troche tego nie rozumiem

Jak to jest z ta temperatura - jesli po owulacji spada tzn, ze przyjdzie @ ale przeciez przez pierwsze dni po owulacji organizm nie wie, ze jest w ciazy, wszystkie zmiany zaczynaja sie doopiero w momencie zagniezdzenia zarodka czyli ok 7dni po zaplodnieniu. Czy mam rozumiec, ze temp w momencie owulacji wzrasta i jest podwyzszona przez np tydzien i jesli nie doszlo do zaplodnienia spada (3-4 dni przed@)? Nie wiem czy dobrze to rozumiem bo wszedzie jest napisane, ze jest skok a po owu spadek wiec jak to sie ma do podwyzszonej temp w razie ciazy?

?

jeśli nie doszło do zapłodnienia temperatura spada na dzień lub w dniu miesiączki. jesli jest ciąża utrzymuje się dalej na wysokim poziomie

http://chomikuj.pl/divette/NPR tutaj możesz ściągnąć jedną z metod NPR i poczytac

Wzrasta na dzien przed owulacja, w dniu owulacji lub dzien po niej. To jest sprawa nie udowodniona do konca i indywidualna, bo nigdy nie wiesz na 100% kiedy owulacja jest. Ale jesli utrzymuje sie min 3 dni wyzej to juz 4ty dzien mozna uznac za nieplodny. Utrzymuje sie do dnia miesiaczki, czasem spada na dzien przed, czasem w dniu krwawienia - jesli nie doszlo do ciazy. Jesli jest ciaza w dniu planowanej miesiaczki jak i po terminie temperatura utrzymuje sie na wyzszym poziomie.

Dziekuje bardzo