wrzesniowe mamuski może któraś ma dobry sposób na bolace w nocy nogi

dziewczyny czy któraś ma problemy z nogami w ciązy? to juz 29 tydzien nie moge spac po nocach tak mnie rwą nogi nic nie pomaga najlepiej gdybym nimi ciagle machała nie wiem co mam juz robić

to jestesmy wtym samym tygodniu ciazy. a nie masz kurczów w nocy? bomnie bolaly gdy mialam skurcze łydek. uzywam magnez. a teraz nie bolą. lekarz pozwiolil smarowac czyms z kasztanowcem. np lioven lub latan zel. pomoglo. ponadto ograniczyc sól