dieta podczas karmienia piersią

Oczywiście, że jest dieta karmiącej matki. Przy np. dwutygodniowy maluszki nierozszadne jest najeść się bigosu czy Grochów itp. Chyba, że jest Ci obojętne, że dziecko potem płacze i się męczy. 

Wiadomo, że podstawą jest niepicie alkoholu. Ja staram się odżywiać zdrowo, chociaż powoli i tak przechodzę już na mleko modyfikowane (Hipp bio Combiotik), mała jest zadowolona, nie mamy problemów z brzuszkiem