ODCHUDZANIE< OD JUTRA !

Zapraszam, bardzo chetnie podziele sie z kims moimi przezyciami. Kto jest gotowy na delikatna diete? :)

Hmm ja się już wiele razy odchudzałam i nigdy nic z tego nie wychodziło niestety:/

a ja schudłam 6 kilo stosując kilka prostych zasad jak się chce, to się schudnie!!

Ja mialam problemy ze zdrowiem, a teraz moge w koncu zaczac, ale delikatnie. Wiec moze chcesz sprobowac? Zawsze mozna zadbac o siebie troche ;)

Podasz te zasady i ile czasu zrzucalas to 6 kilo?

Ja od dziś zaczełam dietę : jajko + grejfrut ( trzy razy dziennie ). Moja koleżanka tak schudła, zobaczymy co ze mną.. Przynajmniej przez 4 dni;)

A musi byc grapedrut? Nie moze byc nic innego? :D