znacie jakiś sposób na siniaki

Mam na nogach siniaki. Czasem mi wyskakują tak od niczego, czasem wystarczy że lekko sie oderzę i już jest. W sobotę idę na wesele i na łydce mam sześć małych siniaków. Efekt drapania po ukonszeniu komara. :) Ktoś zna jakiś sposób/lek na siniaki, które już się pojawiły?

Maść z arniką. możesz je próbować korektorem lub podkładem zamaskować. A jeśli tak łatwo robią ci się nowe zbadaj sobie krzepliwość krwi.

Moja córka ma takie łatwo i szybko z byle czego pojawiajace się siniaki, porobilismy badania i okazało się, że ma chorobę von Willebranda. Zrób wyniki.

tak szybko przeczytałam o tej chorobie. I tam chodzi chyba o krwawienia. A ja mam siniaki. Po proodzie miałam nogi w strasznym stanie. Robiły mi się taski samoistne wylewy podskórne wielkości dłoni, fioletowe jak śliwka. Teraz sie to uspokoiło. Ale i tak mam skłonnośc do siniaków. Zresztą pękają mi też troche naczynka. Urodę nóg mam po mamie. Ona dziś ma strasznie brzydkie nogi, całe w naczyniach i wylewach. I chyba to odziedziczę

nie ma naturalnej skłonności do siniaków zrób sobie czas krzepnięcia, bo to nie jest normalne morfologię napewno masz ok, skoro zawsze masz te siniaki

o właśnie o to mi chodziło: "ladj Moja córka ma takie łatwo i szybko z byle czego pojawiajace się siniaki, porobilismy badania i okazało się, że ma chorobę von Willebranda. Zrób wyniki." poza tym, można zbadać, ale to są badania specjalistyczne na hematologii, poziom czynników w czasie krzepnięcia i wszystko wyjdzie, bo samoistne siniaki się nie pojawiają, musi byc jakaś przyczyna

smarowanie nalewką z bursztynów

masc z kasztanowcem jest super!

żel z arniką jest dobry. ale to nie jest normalne, że robią ci się siniaki.

Siniaki od drapania się po ugryzieniu komara? Niesamowite.

Też mam skłonności do siniaków, jak już jakiś się pojawi, to długo nie chciał zejść... podobno ta maść jest dobra, zamierzam wypróbować - http://ecoplant-sklep.pl/sklep/balsam-cicatrus-na-blizny-kopia/ Ostatnio uderzyłam się o krzesło i miałam siniaka na pół uda :/

ja zawsze po stłuczeniu się smaruję obolałe miejsce rescue kremem albo żelem - zależnie co mam w domu. Zamawiam zawsze ze strony http://drbach.pl/kategoria/pielngnacja-skery,43

W optymalnych rozmiarach kompresy ma Sanity, chodzi mi dokładnie o żelowe Flex. Można sobie dobrać pod konkretną część ciała. Mniejsze na głowę czy ból zęba, a większe na bóle pleców, czy nóg. Dość dużo robię sobie ciepłych okładów, są idealne na skurcze mięśni, a ja akurat mam z tym problem. Może za dużo kawy piję co mi magnez może wypłukiwać i stąd te skurcze, trudno powiedzieć.

W 4 rozmiarach swoje kompresy Flex sprzedaje Sanity, mogę polecić, można sobie dobrać format w zależności od tego gdzie chce się stosować okłady

Przydają się nam kompresy żelowe Flex, zastosowań taki okład ma dziesiątki, idealnie zmniejsza opuchliznę przy jakiś stłuczeniach itp. jeśli go zrobić na zimno, a na ciepło to bardzo fajnie się sprawdza przy bardziej przewlekłych bólach

Polecam kompresy Flex, tanie ale jednocześnie trwałe do wielokrotnego używania, nam się przydają w domu jak dzieci sobie kolana obiją choćby co się ostatnio zdarza regularnie, grają w piłkę, skaczą po drabinkach na placu zabaw...

Tak te Flex bardzo długo trzymają temperaturę mam porównanie z innymi żelami których w życiu już używalem naprawdę sporo róznych

Odkąd biegam to kompres Flex jest u mnie używany co trzeci dzień, głównie zimne oklady super robią na nogi.

No tak, u nas Flex często jest w użyciu przy gorączce, żeby trochę zbić temperaturę i schłodzić organizm. Ale z drugiej strony też takie kompresy robimy na ciepło, przy bólach kręgosłupa, albo przy bolach brzucha ciepełko potrafi naprawdę pomóc i ukoić bol .

Kupowałam już rok temu kompresy Flex w czterech różnych rozmiarach i zdają egzamin bardzo fajnie – solidne, mocne, nie pękają.

Też mogę dać zielone światło na kompresy Flex. Bardzo dobra polska jakość marki Sanity, szybkie przygotowanie okładu, no i okazuje się że takie kompresy mogą się przydać przy całej masie różnych problemow z bolami...od zęba, przez kręgosłup, na bolach brzucha i kolan zakańczając ;-)!

WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!! WON ze spamem SREEKS!!!

Na pewno ważne jest, by jak najszybciej przyłożyć coś zimnego na stłuczone miejsce. Ja najczęściej używam okładów ciepło zimnych ARmedical - mam dwa, jeden mniejszy, drugi większy. Staram się nie stosować  maści, bo mam bardzo delikatną skórę, która różnie reaguje. Na pewno siniak jest mniej wyraźny jeśli od razu zrobić się okład!