skurcze łydek w ciazy

Neomag forte jest beznadziejny. U mnie nie działał w ogóle. Ma chyba jakąś słabo przyswajalną formę magnezu.

A jaka jest dobrze przyswajalna?

Najlepiej taka, która zawiera nie tylko magnez ale również i inne witaminy ( zwiększaja wchłanianie magnezu do organizmu) . Dzieki temu jest skuteczniejsze. Sama biorę magne b6: https://www.magneb6.pl/ Znajdziesz w aptekach pewnie o wiele tańsze suplementy magnezowe ale w moim porównaniu wynika,że na dzień dzisiejszy ten jest najlepszy.