PLUSSSSZ ACTIVE ŻELAZO - jak dlugo mozna brac?

jak dlugo mozna pic te rozpuszczalne tabletki? ktos wie? ja juz jedna tubke wypilam, mam wrazenie jakby troche lepiej sie czuję - bo wczesniej sie odhcudzalam i troche mi bywalo słabo. ale tak sie zastanwaim czy nie trzeba przerwy zrobic po takiej tubce, jesli tak to ile czasu .. ktos sie orientuje? :)