dieta warzywno - owocowa

witam :) bylam przez jakis czas na dukanie, schudlam kilka kg ale czuje sie fatalnie dzisiaj myslalam ze zemdleje, nie moge stac dluzej niz 5minut bo mam zawroty glowy, pogorszyla mi sie cera wlosy wypadaja :( postanowilam zrobic diete warzywno - owocowa jest tutaj masa witamin do tego mozna oczyscic organizm zaczynam od jutra bo dzisiaj jadlam ryby i pilam mleko czy ktos sie dolacza? ja zamierzam robic ja przez 6tyg :)

a moze jakas lepsza? ; c

czemu lepsza? mi ona pasuje przynajmniej znalazlam takie jablka po ktorych mnie nie boli brzuch bo jablka uwielbiam a zawsze bolal mnie brzuch :( uwielbiam papryke, generalnie warzywa, wiec dla mnie ta dieta ok :) a jaka twoja propozycja?

moze lepej: * owoce * soki * jpguty typu activia * losos, kurczak * kaszy? poniewaz moze byc takie cos ze wieczorem padniesz na tluste jedzonko, bo to tylko warzywa i owoce ; d

nie padne na tluste jedzonko, nie boj ty ;) ja na dukanie najwiekszy problem mialam zeby wlasnie owoce zjesc, cos cokolwiek zakazanego jak jem normalne jedzenie, nie robie zandych diet to bardzo rzadko rzucam sie na slodycze kaszy nie jem od dawna wiec sie jednak nie skusze ;) tak jak makaron, chleb, ziemniaki, ograniczalam rowniez chleb

dukanowa dieta to jest mega niezdrowa :s a ile masz lat? ;p ;p ;p

czy myslisz o diecie dr Dabrowskiej ? jesli tak, jest tutaj topik jej poswiecony , dziewczyny powiedza Ci jak jesc aby sie nie nudziło dla mnie super dieta, chociaz przyznaje ze pierwszy tydzien masakryczny mimo ze jestem roślinożercą:)

przylaczasz sie do diety czy nie? :)

tak, o tej diecie mowie:) czytalam juz na necie co trzeba jesc narazie na jutro zakupilam jablka, marchewke, ogorki, pomidory, papryke, grejpfruta i cytryne tak na 3 dni mi to starczy i pozniej znowu albo surowe bede jesc albo bede robic sobie salatki bo inaczej nie mam mozliwosci nie mam wyciskarki do owocow wiec nie mam mozliwosci jak robic soki :( jedynie do marchewki i jablka sok z cytryy :)

a ile lat masz? :D

a wodę kupiłas:)?? moge Ci podpowiedziec, zeby robic zupę warzywną ( z dozwolonych warzyw, oczywiscie nie na kostce ani vegecie) bo ... bedzie Ci zimno:) a taka zupka niesamowicie ratuje . no i koniecznie codziennie musisz zjesc coś kiszonego lub czosnek

tez polecam sexik .. 69 poza 50 razy o raz aby sie lepej wcisnal pomazac czlonka musztarda.... musztarda w ten sposub moze wypalic tluszcz z ud !

ja nigdy nie jem niczego cieplego nie lubie po porstu wiec jestem przyzwyczajona do zimnego jedzenia jedynie co herbate ciepla pije ;)

czemu kiszonego czy czosnek? jakas zasada? :)

JEZU ILE MASZ LAT??????????????????????? XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

kiszony dobrze trawi oraz przyspiesza pociag seksualny ja robilam np spalilam 100 kcal robiac loda dla kochanka

56lat

działanie przeciwbakteryjen i grzybobójcze celem tej diety jest zmuszenie organizmu do samooczyszczenia i samouleczenia herbat pic nie mozesz, tylko ziołowe

a ja jeszcze 18 nie mam XD

a czosnek moge jesc? mam 2glowki czonsku i szkoda zeby sie zmarnowaly;) moja babcia byla tak esktramalna ze jadla codziennie rano lyzke czonsku :P

jak najbardziej zasada generalnie jest taka, aby jesc codziennie wszystkie dozwolone warzywa