NieOsiągalnaa 0 Napisano Listopad 14, 2011 Mam mały problem. Trochę mi się przytyło. Chcem schudnąć waże tak ok. 67 kg i nie wiem co mam robic. Jakieś ćwiczenia? Co mam jeść? Proszę pomóżcie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
stokrotka1993 0 Napisano wtorek o 21:42 Startowałam z podobnej wagi. Zapisałam się na siłkę, ja akurat chodze do CTG gym, bo mają tam też zajęcia z pilatesu, sztuki walki itd. Teraz waże 57 kg, więc naprawdę warto próbować powoli, w swoim tempie i serio z czasem mozna polubić sport i chcieć więcej Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach