NieOsiągalnaa 0 Napisano Listopad 14, 2011 Mam mały problem. Trochę mi się przytyło. Chcem schudnąć waże tak ok. 67 kg i nie wiem co mam robic. Jakieś ćwiczenia? Co mam jeść? Proszę pomóżcie Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
stokrotka1993 0 Napisano 30 Kwiecień Startowałam z podobnej wagi. Zapisałam się na siłkę, ja akurat chodze do CTG gym, bo mają tam też zajęcia z pilatesu, sztuki walki itd. Teraz waże 57 kg, więc naprawdę warto próbować powoli, w swoim tempie i serio z czasem mozna polubić sport i chcieć więcej Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
Zepsuty 96 Napisano niedziela o 23:05 Daj sobie spokój z dieta, rób masę Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach