Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ffff34yg5yh6u67

jak się uspokoić w w minutę????

Przez Gość ffff34yg5yh6u67, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość ffff34yg5yh6u67   

Gość ffff34yg5yh6u67
Napisano

przed ważnym testem np..jak

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość karolinaaaaaaaaa   

Gość karolinaaaaaaaaa
Napisano
moze pare glebokich wdechow innej metody nie znam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość chyba go nienawidzę   

Gość chyba go nienawidzę
Napisano
wylecieć z balkonu :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wrewe   

Gość wrewe
Napisano
zaciśnij sobie torebkę foliową na łbie :classic_cool:

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ole ole ole ole   

Gość ole ole ole ole
Napisano
technika oddychania- oddychanie w kwadrat. Powolny wdech, liczysz do 5 wydech, liczysz do 5. Działa ale trzeba trenować w spokojnych chwilach i stosować w stanie strachu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×