ćwiczę i niechudnę

hej dziewczyny moja mordęga zaczęła się ponad rok temu i trwa do dziś Ćwiczę prawie codziennie około godziny są to ćwiczenia z płyt różne rodzaje daję z siebie dużo bo ponad rok ćwiczę i kondycje to mam, ale problem to moja waga w sierpniu ważyłam 63kg pojechałam na cholerne wczasy i od tamtej pory jest 66-67 ja znowu chcę 63kg. Moim zabójcą są słodycze nie potrafię się bez nich obejść co ja mam zrobić pomocy??? Staram się nie jeść nic po 18 ale to nic nie daje pomocy. Ubrania znowu są ciaśniejsze. Dodam że tłuszcz magazynuję w udach. Mam ogromne uda w porównaniu do reszty ciała.