odchudzanie po ciąży-zapraszam wszystkie mamuśki

cześć kobiety:-) postanowiłam założyć ten temat bo jestem mama która w ciąży przytyła 22 kg i zostało mi do zrzucenia jakieś 12kg:-/ jeśli są mamuśki które tak jak ja chca porawić to i owo to zapraszam:-) dzielmy sie swoimi doświadczeniami,przepisami, ćwiczeniami ,środkami odchudzającymi i wszyskim co się da:-D a więc ktoś ze mną zaczyna????

ja mogę się przyłączyc :) jestem dwa i pol miesiąca po porodzie. z wagi 94kg w ciąży zlecialam juz do 74kg i planuje jeszcze z 10 zgubic. mam 170cm wzrostu . cwicze od trzech tygodni na orbitreku magnetycznym codziennie i ddodatkowo od dzis ruszam na zajecia do fitnes klubu dwa razy w tygodniu :) jak narazie gubie ok 1kg tygodniowo, niby duzo ale jakos mi sie to wydaje powolne.... oczywiscie trzymam dietke, pije duzo wody niegazowanej i nie jem po 18tej. A ja KOCHAM jesc!!! ale musze odzyskac figure zeby synek nie wstydzil sie mamci ;)