Pytanie do osob CHUDYCH

Jak jecie to lykacie w kesach czy rozdrabniacie? Bardzo potrzebne mi wasze odp

Jak jem to mielę, gryzę. Nie przesadnie długo, ale nie połykam w całości odgryzionego kawałka.

żuję do chwili gdy stwierdzę że pora połknąć

rozdrabniam

Bo wlasnie moj znajomy zjadl 2 kebaby i doslownie lykal. Zjadl szybciej niz ja mojego jednego. On jest chudy jak patyk. Tak sobie pomyslalam ze jak on tak lyka to te jedzenie nim zdazy sie przetrawic i organizm nawet nie zdazy wchlonac tluszczu to juz bedzie to wysrane. Moze w tym tkwi cala tajemnica?

no wlasnie jest odwrotnie. im dluzej żujesz tym lepiej sie strawi. jak bedziesz polykac takie duze kawały to zoladek nie wyrobi i wtedy zakluca sie totalnie metabolizm. a to ze jest chudy to widocznie taka juz jego uroda. sama wsuwam za 2 a jestem chuda jak patyk. nie ma reguły

ja mam 172 i waże 48 kg masakra! chce przytyc, ale nie moge, nie wiem czemu. a jem duzo a co do pytania to rozdrabiam, dlugooo