schudnac w tydzien!

Dziewczyny, blagam pomozcie!! normalnie jestem na diecie na ktorej dobrze sie czuje ale w swieta sobie ostro pojadlam, dzisiaj tez no i jutro zapewne przy alkoholu tez cos wjedzie...w przyszly weekend musze wrocic do formy. jak moge sie "oczyscic" i wrocic do formy? dodam, ze od poniedzialku wracam do formy. myslalam zeby jesc b.duzo warzyw ale z czym mozna zjesc te mrozone zeby mialy jakis konkretniejszy smak? ;)

schudnąć w tydzień to tak jak wejść do kina na seans bez przypału .. NIE MOŻLIWE // Twoja dieta jest komiczna ... po co wpieprzasz jak głupia jak wiesz, że będziesz musiała "wrócić do formy " ???? wtf ?

taaa moze w jeden dzien????????????????po co czekac tydzien?????

z ryżem

mam bulimie atypowa czyli nie wymiotuje ale po napadzie katuje sie dietami itd. Napadu nie mialam od ponad 4 miesiecy, az do teraz :/

dieta warzywno-owocowa cos da?

tabletki na przeczyszczenie pij wodę sałata

a najlepiej , to idź do lekarza