6 weidera czy ABS 8 min ?

Styczeń 17, 2012

Witam, zastanawiam sie ktore cwiczenia wybrac, ktore beda dawac szybsze i lepsze efekty. Chcialabym sie wyrzezbic (troche) ale bardziej chodzi mi o plaski brzuch, mam na nim troche tluszczyku mam 166cm i 56 KG wagi. Doradzcie :)

kasiek_198603 · Styczeń 17, 2012

Jak chcesz wyrzezbic brzuch to lepsze jest ABS 8 min A6W jest ciezka Ale nie odchudzaj sie bo wage masz ok TEz mam tyle wzrostu tyke ze waze po 2 ciazach 63 kg i daze do mojego 56 sprzed ciazy :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

6 weidera czy ABS 8 min ?

Polecane posty

Gość Darua

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

kasiek_198603 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Powiedzcie mi co jest z ludźmi nie tak

1

2

3

4

Sezon na bób

1

2

3

4

6

Gramy

1

2

3

4

5

NAJŚWIEŻSZE

Zaloguj się

Zarchiwizowany

6 weidera czy ABS 8 min ?

Polecane posty

Gość Darua

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

kasiek_198603 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Popularne

Powiedzcie mi co jest z ludźmi nie tak 1 2 3 4

Sezon na bób 1 2 3 4 6

Gramy 1 2 3 4 5

NAJŚWIEŻSZE

Powiedzcie mi co jest z ludźmi nie tak

1

2

3

4

Sezon na bób

1

2

3

4

6

Gramy

1

2

3

4

5