wlosy!

hej dziewczyny, sluchajcie-znacie moze jakies sposoby na szybszy porost wlosow? kiedys mialam dlugie(jak bylam mlodsza) do pasa i ladnie rosly ale od pewnego momentu zaczely sie skrocac... nie przycinalam ani nic i sa juz do raamion. Nie wiem czym to jest spowodowane. Widze po odrostach, ze "rosna" ale po dlugosci juz nie.Zastanawiam sie, bo moze rosna ale te stare juz wwypadaja i nie widac roznicy we wzroscie? Znacie jakies witaminy/suplementy/odzywki czy cokolwiek aby przyspieszyc porost wlosow? lub chociaz odzywiic je?