Jak się relaksujecie?

Straciłam pracę i jestem strasznie zestresowana. Non stop płaczę, awanturuję się z kotem (chłopaka oszczędziłam) i robię setkę innych irracjonalnych rzeczy. Jak się dobrze zrelaksować? Od paru dni śpię po 2-3 godziny i się nudze, bo nie umiem za nic zabrać. A pieniedzy mam na styk. Probówałam znalexć pracę, ale rozpłakałam się na rozmowie, więc dopóki się nie uspokoję, nie mam po co wychodzić z domu :( A i tak zestresowana jestem bo z powodów finansowych musiałam studia rzucić

Różnie, ale ostatnio często włączam sobie filmik tutaj http://redtube.net.pl Rozładowuje to moje emocje :)

ja tez, jak wyzej :D

o, widzę, że nie tylko ja tak mam, też lubię aktywne relasowanie się :PPP tutaj mają wiele relaksujących filmów http://x-x.pl/ ;)

uważaj na stres związany z pracą :( czytałam na https://portal.abczdrowie.pl/depresja-praca, że skutki takiego obciążenia psychicznego są straszne dla organizmu... może czytaj książki :)

widze ze tutaj niektore panie lubia oglądać filmiki, to ja Wam polecam ten http://erotycznefilmy.com.pl/ - to jest mega stronka

Ja mam kilka sposobów ale najbardziej relaksuję się w saunie. Mam o tyle dobrze że stoi u mnie w domu więc mogę z niej korzystać kiedy tylko mam na to ochotę. Ogólnie każdemu polecam takie rozwiązanie które wcale nie jest takie drogie jak się wydaje. Swoją zamawiałam w AMS Sauna i wyszło całkiem optymalnie z kosztami.

Odsyłam do artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/jak-sie-relaksowac Może tam znajdziesz inspirację na to, jak odpoczywać i się relaksować? Pozdrawiam!

oj ja tez lubie takie formy spedzania wolnego czasu. Na nudę takie filmiki są naprawdę super http://sex-porno.com.pl/ ;)

Mnie też relaksują dobre filmiki erotyczne, ale tylko takie dobre! Tutaj takie są http://redtube.net.pl/ :D

ja tak samo relaks przy filmikach

W końcu jak mówią - dobry filmik nie jest zły, więc czemu by nie oglądać http://filmy-porno.org.pl/ i się jednocześnie nie relaksować? ;)

upuszczam sobie krew to naprawde pomaga, ilekroc tne sie zyleta czuje taka nieopisana blogosc ze hej, polecam :) ino nie tnij za gleboko zeby tetnic i zyl nie uszkodzic

Też lubię obejrzeć takie "odprężające i wyładowujące" filmiki :P Tutaj ich nie brakuje http://tvporno.pl/ ;)

Mnie też bardzo filmiki tutaj http://pornotelefon.mobi/ kręcą, dla mnie to full relaks!

Co jakiś czas wpisuje sobie w google hasło spa nad morzem promocje, bo niestety na regularne ceny mnie nie stać mimo pracy na etat. I jadę na kilka dni ładować akumulatory. Moje ostatnie odkrycie to nadmorski hotel Bagińscy http://www.baginscyspa.com.pl/pl/ które ma świetne spa. Już weekend w tym miejscu stawia na nogi.

ja najczescie ogaladam filmy :) jakos to najbardziej mnie relaksuje. I oczywiscie najlepiej w kinie! Ostatnio bylam na poradach na zdrady i stwierdzam ze to naprawde fajny film :)

ja uwilebiam czytać książki :) no i też oglądanie filmów mnie relaksuje. Często chodzę do kina, a ostatnie na czym byłam to też porady na zdrady - fajny! :)

Dla mnie największy relaks to kubek herbaty, ciepły kocyk i dobra książka w dłoni. Teraz https://www.digitalo.pl/wiadomosc/ksiazka-o-australii-jaka-najlepsza-ranking-polecanych/5687/ sobie przeglądam sobie ksiażki o Australii, bardzo lubię takie ksiażki przyrodnicze, krajoznawcze itd

Ja najlepiej relaksuję się w sposób aktywny. Chodzę na zajęcia z tańca latino, a dodatkowo mam specjalnie spersonalizowany trening u www.igortreneronline.pl :) I chandra mi nie straszna :)

Bardzo fajne zabiegi na przykład RYTUAŁ KLEOPATRY na, który chodzę do tego gabinetu http://maestriaklinikaurody.com/ w Szczecinie Przyjemny luksusowy zabieg na bazie koziego mleka otula skórę delikatnością, zapewnia ukojenie i nawilżenie . Szczególnie przeznaczony dla osób o skórze suchej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień oraz dla kobiet w ciąży.

Uwielbiam saunę, jogę, chodze też na zumbe. Ale polecam ostatnie moje odkrycie otóż byłam na masażu tantrycznym. Polecam , super relaks, byłam w krakowskim Studio Masażu Dewi , rewelacyjne miejsce, super masażyści. https://studiodewi.pl

Po ciężkim dniu lubię zafundować sobie gorącą kąpiel z lampką wina, to mnie maksymalnie odpręża

Masaż, pływanie, dobra książka i film, wycieczka na łono natury.

  Dnia 14.03.2024 o 12:09, DominikaKa napisał:

Masaż, pływanie, dobra książka i film, wycieczka na łono natury.

Masażs są wspaniałe

  Dnia 14.03.2024 o 12:09, DominikaKa napisał:

Masaż, pływanie, dobra książka i film, wycieczka na łono natury.

Jaki masaż?

Uprawiając sport, bo ruch to najlepszy przyjaciel człowieka

Ja saunuje i opalam się.To mnie bardzo relaksuje

Zamówiłam 3 płótna i jedno w tym samym rozmiarze dostałam gratis... no właśnie tak się relaksuję/ładuję, ale to może być też kartka papieru... polecam neurografike jak ktoś choć trochę lubi rysować/malować. Nie jestem w tym regularna, ale jak już się zabiorę to nie żałuję.

Robienie fotek też spoko... wcześniej trochę się wkrecilam od makro aż po podczerwień (ludzie mnie nie kręcą jako obiekty) co jeszcze (?) słuchanie filmików które często tu wrzucam : ) słuchanie muzyki, siedzenie tutaj... sen... w różny sposób można się relaksować. : )