Dieta dla Hashimotek z niedoczynnoscia tarczycy?

Witajcie, chce poznac tutaj kobietki ktore cierpia na chorobe Hashimoto i niedoczynnosc tarczycy. Szczegolnie interesuje mnie odzywianie przy tej choroby i czy ktos z Was potrafil schudnac?Prztylam 30 kilo przez ta chorobe :-( Moze ktos z Was zna jakas dobra diete?

nie ma nikogo? tylko ja mam to chorobstwo?:-(

hello:-(

hej......

ja mam hashimoto i musze Cię zmartwić, przy identycznym odżywianiu mam rózne wagi, w zalezności od poziomu hormonu podawanego substytucyjnie. Nie wiem od czego to zalezy ale dawki mam od 75 do 200 nawet, bez uchwytnych powodów te skoki. Jesli przegapie spadek hormonu, to waga w góre natychmiast.

http://www.stachurska.eu/?p=1814 możecie wierxzyc lub nie:)