Odchudzanie

Waże 64kg-65kg przy wzroście 174,5 cm ,czy powinnam się jeszcze odchudzać??

ja jestem wyzsza o 3 cm i waze 57 kg i uwazam ze o 2 za duzo...

ja przy 173 waze 60 i mówią mi że jestem za chuda :P

Ja też uważam ze to za dużo...(pisze o sobie) ale nie chce sie tez doprowadzic do anoreksji..bo wiem ze ze przez takie myslenie tak moze sie stac. Przez miesiąc(nie cały) schudłam ponad 10kg :/ Nigdy nie byłam gruba..mimo ze kiedys mialam nadwage..skora mi nigdzie nie wisi ale czuje ze ta waga to duzo

Ale tak naprawde nie uzyskałam odpowiedzi...

wydaje mi sie ze wszystko zalezy od twojego samopoczucia. Jesli czujesz sie dobrze sama ze soba to ok ale jesli nie za bardzo , a skoro pytasz na forum to wydaje mi sie ze jednak masz z tym problem to sprobuj jesczcze troche zrzucic. Nie głodź się, do anoreksji ci daleko... WIecej ruchu, owocow i warzyw zamiast slodyczy popzytywne nastawienie i bedzie ok. Wiesz wiele tez zalezy od tego jak wygladasz ogolnie czy jestes grubokoscista czy nie, bo waga wadze nierówna Wazne zeby byc zadbana szczesliwa i dobrze czuc sie sama ze soba!