slodycze-jakich ne jesc?-wasze metody

...

niewiem, wlasnie zjadlam pol sloika nuteli łyżeczką... i mam ochote na wiecje ;(

:/

zrob sobie dietetyczna nutelle ' Skłądniki: -7 łyżek mleka odtluszczonego w proszku -1 czubata lyzeczka kakao odtluszczonego(np Decomoreno) -słodzik - 3 czubate łyżki -8 kropli aromatu orzechowego -2-3 płaskie łyżki odtłuszczonego mleka plynnego -1 żółtko Mieszamy i smacznego wink

mnie jak bierze na cos slodkiego to jem dukanowskie i nie tucza te ślodycze zawsze cos mam w pod reka

kup sobie chrom on ogranicza smak na slodkie

http://diety.pozmu.net/diety-ograniczajace-kalorie/dieta-1500-kcal-ktora-pomoze-odzwyczaic-sie-od-slodyczy.html

ja zastepuje slodycze owocami :)

Ja nie trzymam w domu słodyczy.

ja jem te kapsułki chrom z cynkiem z naturhousa i jakoś po tygodniu minęła mi ochota na słodkie, więc może zakup sobie jakiś chrom właśnie