Wracam z Erasmusa za tydzien. Przytylam ponad 26 kg. Facet nie wie :(

Ach gdybym mogła :( Ale uznałam że moim priorytetem jest związek a nie jedzenie więc chce to naprawić :( Gdybym wiedziała że to tak się skończy :(

onaaaaaaaaaaaaaaaa dla ciebie każdy kto nie myśli jak ty jest pusty-taki typ to się czuje (snif snif) podobno kafe to forum wymieniania własnych myśli. ale skoro jedziesz tak to Ci powiem że nie cierpię takich pseudo mądrych we własnym świecie infantylnych cip ja Ty:) i co ty w ogóle chrzanisz że nie chciałabys mieć takeigo pustego faceta jak ja:D:D:D skąd to w ogóle. może jeszcze napisz że nie chciałabys miec ze mną dzieci:D:D i opisz mój profil p[sychologicznty-ewidentnie znasz się na ludziach domorosły analityku.chętnie bym poczytał Twoje mądrości bo czuje że dostarczasz wiekszy ubaw ale muszę iść do pracy. ja-pustak, egoista a jakbyśmy dalej popisali to pewnie szowinista i sexista. pierdol się:)

jeżeli masz silną wolę i potrafisz się wziąć za siebie to zrób to dla siebie i swojego zdrowia a nie dla faceta

masz świetny test na miłość jak kocha to a jak nie kocha i cię rzuca to kopiesz go w du... potem się spokojnie odchudzasz i luz... (bo pośpiech to wskazany jest przy łapaniu pcheł) po co ci dupek, który Cię stresuje jak masz wracać do domu z długiej podrózy?

żałosny jesteś i tyle w temacie, potrafisz tylko łacinę podwórkową

jesli on cie naprawe kocha nie zerwie z toba, spotkaj sie z nim i powiedz ze zaczynasz walke z tymi kg, jesli zerwie z toba to znaczy ze ciebie nie kochal tylko twoje cialo

Nie znacie :( On ma duzo problemow a moje upasienie sie moze go jeszcze rozloscic i wtedy nie chcialabym stac kolo niego :( Ech chyba zostane tu jeszcze ze 3 miesiace :(

Masz rację nie znamy go i co więcej wcale nie chcemy znać takiego debila. Jak dobrze mieć ukochnego o któym wiesz że cię akceptuje całkowicie, nie dowiesz się jak to dobrze zanim nie spróbujesz. Mój kochany

Po pierwsze powiedz facetowi o tym juz teraz, zeby nie bylo szoku. Po powrocie oznajmij, ze przesadzilas z cukrami i nie mialas mozliwosci cwiczyc i zaraz bierzesz sie za siebie. Mialam ten sam problem - zaraz po slubie staralismy sie o dziecko, wyszly powazne problemy hormonalne i przytylam 30 kg (!). Mecze sie strasznie zrzucajac co miesiac ok 3 kg ale idzie w dol - maz mnie wspiera. Jesli nie zaakceptuje tego i nie da Ci czasu na zrzucenie to po prostu go zostaw. P.S. koniecznie sie przebadaj pod kontem insulinoodpornosci i hiperinsulinizmu.

Cos mi sie nie chce wierzyc....to po pierwszych 5 kg nie widzialas co sie dzieje? Przeciez chyba juz sie nie miescilach w swoje stare ciuchy...

hahah w tydzień 7! dobre to! W tydzien to schudniesz maksymalnie 2kg babo! nie więcej! Nic nie zrobisz teraz, trzeba było wziąć się za siebie jak przytyłaś 10 a nie 26. Na erasmusach jednak zawsze się tyje. Jedyny plus tego jest taki, że jak wrócisz to schudniesz sama z siebie bo w polsce jest lepsze żarcie które tak nie tuczy, jedank nie wiem czy schuidniesz tyle ile przytyłaś. Zrób sobie najlepiej jakąś dietkę. Ja schudłam 12 na dukanie więc mogę ci go polecić - przeczytaj art z tipów http://goo.gl/rzLpG

może Ty w ciąży jesteś?

amożeciąża - po jaki .... odgrzebujesz stare prowo? Jak ludzie się mogli nabrać na przytycie 26 kg w 60 dni żal

Może jakaś ciąża, albo osiem?

W jakim kraju jesteś? Jeśli nie znasz się za bardzo na tym, to radzę Ci iść do dobrego dietetyka, żebyś sobie krzywdy nie zrobiła i efektu jo jo. Tak ogólnie to wiesz co trzeba robić, tzn.nie jeść słodyczy, cukru jak najmniej, tłustego, gazowanych napojów, pieczywo razowe, dla zdrowia też bym zrezygnowała z mleka, za to duużo warzyw, kasze, owoce bez przesady bo mają cukier, codziennie trochę ruchu, chociaż 30-1godz.szybkiego spaceru, tylko nie głódź się i nie jedz w nocy i z nudy, dopiero kiedy poczujesz głód.

ludzie spójrzcie na datę, po kiego ch... odświeżacie stary temat? :o

Ja tu się produkuję, a to stary temat, nie spojrzałam na datę ; O

LUDZIE TO PROWO I W DODATKU STARE :D

Ciąży tak szybko nie zrzucisz ;)

ja na glodowce schudlam 14 kg okolo 3 tyg ponad 2 lata temu nic mi nie wrocilo powoli i z glowa sie wychodzi z takiego niejedzenia,ile wazysz autorko?