FAT BURNING

Sluchajcie znalazlam sobie cwiczenia fat burning arabic belly dance i sobie cwicze. Sa tu 4 grupy cwiczen, wie ktos moze w jakiej kolejnosci je wykonywac? Arabki maja tam niebieskie, fioletowe czerwone i czarne stroje. Tym sie roznia. Zaczelam od niebieskich bo nawet jest napisane basic moves czyli podtsawowe ruchy. Moze ktos rzucic okiem ktore kolejne? http://www.youtube.com/watch?v=x7b_nl5QPTY&list=UUUcLOESReeSvWAxdlX2SPaA&index=5&feature=plcp