Jaki sport mogę uprawiać?

Albo jaki wy uprawiacie? Chciałabym zapisać się na siłownie ale karnety sporo kosztują,roweru nie mam.. Sam strój kosztuje ok 200 złotych...a może kupić rolki? Tylko gdzie mam niby jezdzić na nich? Prosze o porady

żeby jeździć na rowerze nie potrzeba specjalnego stroju ;]

Ale jak biegam to odrazu robię się czerwona jak burak...:o

Czyli?

Najpierw powiedz nam w jakim celu chcesz uprawiac sport? Dla lepszego samopoczucia, zrzucenia kilku kg, masz duzo wolnego czasu i nie wiesz co z nim zrobić....jak się określisz dopiero będzie mozna cos doradzić

tenis

To całkiem normalne przy wysiłku :D Na pewno wystrzegaj się jak ognia kijów do nordic walking - na prostej drodze szkodliwe dla kręgosłupa ;) Opcji jest dużo, a jaki sport byś wolała? Coś na dworze czy bardziej w domu?

To wypierdalay w podskokach?

:)

Mogę powiedzieć że wszystko naraz bo mam dużo czasu ,chce miec lepsze samopoczucie a przy okazji zrzucić to i tamto :-(

Raczej na dworze :-) albo w jakims klubie, tenis fajny ale nikt by nie miał czasu

Może jakieś kluby sportowe? Bieganie też nie musi być na złamanie karku - zawsze możesz sobie "truchtać" niezbyt szybko, nie powinnaś się wtedy tak czerwienić na twarzy :)

Więc

Eh...dzięki za rady,z czegoś na pewno skorzystam :-)

Moja dziewczyna jeździ rowerem a ja chyba zacznę biegać żeby nabrać formy przed wakacjami. Bieg Men Expert Survival Race z 30 przeszkodami http://menexpertsurvivalrace.pl/przeszkody/ będzie dla mnie w sam raz , jak myślicie

A może spróbuj z nordic walking? Akurat jest lato, jeśli kochasz aktywnośc fizyczną na świezym powietrzu –to naprawdę polecam! Mnie szczególnie zmotywowali ludzie z grupy www.nordwalk.pl ;) jestem szcześliwa, ze ich poznałam. Nie dość,ze motywacja to nowe kontakty, nowe doświadczenia;) a razem zawsze razniej ;)

warto poświęcić trochę pieniędzy i spokojnie kupić rower np. w cyklotur.com - sprawdzone modele to Romet na pewno - jeżeli mieszkasz w mieście to spokojnie możesz kupić model miastowy - super się na nich jeździ

A ja polecam plywanie. Doskonaly sport, dla wszystkich.

w ogóle sporty wodne są super, ja oprócz pływania jeszcze uwielbiam kajakarstwo, pływam na swoim kajaku z http://www.kajakcentrum.pl/