proszę ocencie menu na cały tdzień, niedrogo?

zrobiłam dzisiaj zakupy kupiłam mięso mielone, dwa kurczaki, ryż, kaszę jęczmienną, olej,makaron, warzywa i trochę innych potrzebnych drobiazgów, zapłaciłam 137 zł i z tego wyszło mi, że z tego i tego co jest w lodówce zrobię obiady na kilka dni: dzisiaj - spaghetti z sosem jutro - pierogi ruskie środa - pomidorowa z ryżem na porcji rosołowej czwartek - kasza jęczmienna z sosem z piersi z kurczaka + surówka z białej kapusty piątek - ziemniaki z pieczonymi udkami + buraczki sobota - krupnik na porcji rosołowej + placki ziemniaczane niedziela - rosół + ziemniaki z kurczakiem + mizeria co myślicie o takim menu na 5-osobową rodzinę (w tym 3 chłopy)? najedzą się? aaa i czy według Was jest to drogie menu? już chyba taniej nic nie wymyślę :/

mięso mielone (wieprzowe?-zakwaszasz i wychładzasz organizm), dwa kurczaki (kwasne), ryż (ostry), kaszę jęczmienną(zdrowa-ostra), olej,makaron(pszenny-kwasny), warzywa(gotowane-ok.)(surowe-zakwaszaja i wychładzaja) i trochę innych potrzebnych drobiazgów, zapłaciłam 137 zł i z tego wyszło mi, że z tego i tego co jest w lodówce zrobię obiady na kilka dni: dzisiaj - spaghetti z sosem (na wieprzowinie-zakwasza) jutro - pierogi ruskie(to sama maka i ser jedno zakwaszenie organizmu) środa - pomidorowa z ryżem na porcji rosołowej(pomidory wychładzaja i zakwaszają powinno się jesc tylko latem) czwartek - kasza jęczmienna z sosem z piersi z kurczaka + surówka z białej kapusty (zamiast kurczaka lepiej indyka a zamiast surówki lepiej gotwana marchewka) piątek - ziemniaki z pieczonymi udkami + buraczki (uda z kurczaka?)Daruj sobie! sobota - krupnik na porcji rosołowej + placki ziemniaczane (rosół na kurczaku? Znowu zonk lepiej na wolowinie i indyku) niedziela - rosół + ziemniaki z kurczakiem + mizeria i znowu kurczak... i potem macie być zdrowi. Zdecydowanie za duzo kurczaka jest udpwpdnione naukowo ze męzczyzni spozywajacy za duzo drobiu maja wieksza mozliwośc zachorowania na prostate! Nie masz w jedzeniu nic rozgrzewajacego!!!

przecież zima już się skończyła :) dopiero zaczynam naukę gospodarowania i prowadzenia domu, na razie skupiam się na tym by było sycąco, w miarę zdrowo i niedrogo.

nie wiem czy doczytałaś, ale chodzi mi o menu niedrogie. wołowina? indyk? jakbym miała pełniejszy portfel to spoko, ale nie w naszej sytuacji,

mna sie nie przejmuj - ja jem wg 5 przemian - tylko widze w Twoim jedzeniu jedno zakwaszenie a to prowadzi do wielu chorób - niestety :(

Moze na ta chwile wydajesz mało - ale za kilka lat jak policzysz ile zostawisz w aptece - to wtedy stwierdzisz ze wlałabys za te pieniadze dobrze i zdrowo zjeśc.

czy ja dobrze rozumiem- jednego dnia masz na obiad tylko pomidorowa i tym sie chlop najesc??

w moim rodzinnym domu odkąd pamiętam "panuje" takie i zbliżone menu i wszyscy jesteśmy zdrowi. mało smażonego, sporo warzyw, kasze, drób, zupy.. to jest niezdrowe? to ja jakieś dziwne szkoły chyba kończyłam.

pomidorowa z ryżem jest raczej gęsta, z mięsem z tej porcji rosołowej plus sporo warzyw - jak taki spory talerz sobie naleje to powinien się chyba najeść... nie wiem :/

Oj oj... najcie sie, owszem - dobra ja sie nie wtracam. Ps. Mówisz ze wszyscy sa zdrowi? A pomysl przez chwile? Astma, tradzik, albo inne jakies dolegliwosci - nikt nie narzeka?

nie, żadnej astmy, żadnych alergii, trądzik w wieku szkolnym chyba nie jest czymś nienormalnym, a teraz nie mam żadnych problemów z cerą, nawet nie muszę z nią nic specjalnego robić, mycie żelem i krem, siostry to samo... nigdy żadnej anginy, nigdy grypy jakiejś poważnej, czasami przeziębienie, więc chyba takie jedzenie nie obiło się na naszym zdrowiu. uwierz mi - gdybym mogła sobie finansowo na to pozwolić to na pewno jedlibyśmy o wiele zdrowiej. ale jest jak jest, muszę gospodarować tym co mam.

Rozumiem, rozumiem. Spoko.... Ale jak znajdziesz kiedys czas, ochote - i finanse Ci pozwolą to poczytaj sobie o Zywieniu wg 5 przemian. Pozdrawiam

Matkooo, a ja to Ci zazdroszczę. Ja w ogóle nie umiem gospodarować pieniędzmi, a o tym co zrobię na obiad myślę przy ladzie w sklepie. Nawet nie próbuję podliczać, ile wydaję. I podziwiam Twoja organizację wydatków. A wszystkie potrawy jakie wymieniłaś smaczne, o zdrówko też się nie martw... :)

nie ukrywam, że koleżanka z góry trochę mnie podłamała tym, że to mało rozgrzewające, zakwaszające itp, i że zdrowi po tym nie będziemy, ale na tą chwilę muszę się ratować tym na co nas stać. a gospodarować z namysłem muszę, w sumie nie mam innego wyjścia. mam na żywność tyle i tyle kasy i w tym muszę się zmieścić. to mój pierwszy tydzień takiego "planowania", wcześniej robiłam to tylko dla siebie i męża i było meeega łatwiej, ale trochę się podszkole i dam radę :)

Przede wszystkim wszystko jest smaczne- i robisz potrawy, które wszyscy lubią. Nie muszą być wyszukane, ale są pożywne, nie tłuste, dużo warzyw. Na początku mojego związku ja siliłam się na jakieś wyszukane specjały- obce kuchnie, dziwne składniki. Ale jak zobaczyłam z jaką błogością mój luby pochłania zwykłą pomidorówkę przestałam na siłę udziwniać. I nie przesadzajmy- nie karmisz zawodników jadących na Olimpiadę, nie musisz z kalkulatorem wyliczać wszystkich kalorii i składników odżywczych:)

ooo takie żarełko to bym sobie wciągnął. jestem facetem i pomidorówką z ryżem idzie się najeść :)

Nie chciałam nikogo podłamać :(