Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość ertawaerta

jest jakas dieta tygodniowa

Polecane posty

Gość ertawaerta

zeby przed swietami cos schudnac? szkoda ze kopenhaska nie ma 7 dni :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość po co???
jak w swieta i tak nadrobisz?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ertawaerta
w swieta nie nadrobie bo bede jesc malo . mam 2 kg do zrzucenia -tyle mi zostalo jeszcze

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to ogranicz kalorie 1200-1300
i powinno ci się udac:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ertawaerta
tak myslisz? czyli 5 posilkow w sumie 1200 tak?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to ogranicz kalorie 1200-1300
myslę ,że tak przy tej ilości nie powinnaś byc głodna,trzy większe posiłki +2 przekaski,powinno zejśc,nie ma potrzeby zaniżac kalorii,przy tej tez się ładnie chudnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ertawaerta
moge jesc wszystko w ramach kalori czy nie bardzo

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość to ogranicz kalorie 1200-1300
możesz,tylko je licz,troche zmiany nie zaszkodzi w menu

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ertawaerta
fajnie sprobuje ;) dziekuje za info;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×